Tác hại nguy hiểm khi cho trẻ ăn mặn sớm
📌 💁 Tác hại nguy hiểm khi cho trẻ ăn mặn sớm ☀
☘ Vị giác và hệ tiêu hóa của trẻ hoàn toàn khác với người trưởng thành: Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu và chưa hoàn thiện như người lớn. Việc cho trẻ ăn mặn sớm không chỉ khiến dạ dày trẻ bị tổn thương mà còn hình thành thói quen ăn mặn khó bỏ sau này.
🔥 Sử dụng muối phù hợp với vị giác của người lớn nhưng điều này có thể quá mặn so với trẻ em: Khả năng cảm nhận các kích thích vị giác của trẻ nhạy hơn người lớn rất nhiều, do đó việc sử dụng lượng muối phù hợp với người lớn sẽ là quá mặn so với trẻ em.
⏩ Cho con ăn mặn sớm khiến trẻ có nguy cơ đối mặt với các bệnh lý nguy hiểm:
👉 Ăn mặn khiến trẻ thiếu canxi, khó phát triển chiều cao tối ưu: Trẻ ăn mặn quá mức sẽ làm tăng nồng độ Natri trong máu, kích thích thận đào thải nhiều Natri qua nước tiểu hơn, kéo theo sự đào thải Canxi để trung hòa độ tan trong nước tiểu. Lâu dài sẽ khiến cơ thể trẻ bị thiếu canxi, còi cọc và chậm lớn.
👉 Ăn mặn là nguyên nhân tăng huyết áp, bệnh tim mạch và đột quỵ: Lượng muối nạp vào cơ thể tỉ lệ thuận với nồng độ Natri trong máu gia tăng. Khi đó thận buộc phải tăng áp lực lọc, tăng áp lực thẩm thấu trong lòng mạch. Kéo theo tăng thể tích máu. Từ đó làm tăng gánh nặng lên tuần hoàn, cơ tim và hệ mạch, tăng nhanh. Nguy cơ mắc các bệnh tăng huyết áp, tim mạch và đột quỵ.
👉 Ăn mặn giảm cảm giác thèm ăn, chậm phát triển thể chất ở trẻ: “Ăn mặn khát nước”, trẻ ăn mặn càng nhiều thì uống nước sẽ càng nhiều, tích lại trong cơ thể và sinh ra cảm giác biếng ăn, hậu quả là trẻ chậm phát triển thể chất, lớn chậm hơn những đứa trẻ cùng trang lứa.
👉 Ăn mặn sớm gây ra suy thận ở trẻ: Trẻ dưới 1 tuổi có độ lọc cầu thận chỉ bằng ⅓ người lớn. Nếu cho trẻ ăn mặn sớm sẽ làm tăng lượng muối được lọc qua thận. Gây tổn thương thận và mắc các bệnh mãn tính về tim mạch, huyết áp.
#nedmilldonghanh #tác_hại_ăn_mặn_sớm
